アラサー保育士は幸せになりたい

超重量級のアラサー保育士が人並みの幸せを手に入れるべく、今立ち上がる!!

合コン①〜22才、初めての合コン編〜

過去をふり返ろうと思います。←唐突

 

前置き。

短大1年生の頃、実習にて保育士の現実にぶち当たりボッコボコに凹んだモチさん。(凹んでも痩せてはない)

なんと1学期で休学していました。もともと高校で登校拒否したくらいちょっと色々ありまして、それ以降も豆腐メンタル女だったんですよね。

結局復学して、同級生とは1年遅れで卒業・就職。21才で保育士デビューとなりました。

 

 

その年のクリスマスイブ。

誕生日がきて22才になった私、モチは、同僚の先生からお誘いを受けたんです。

 

「モチ先生、合コンおいでよ〜☆」

 

ごっ、ごっ、ごっ!

合コン、だと…!!!??

そんなの今まで行ったことがないので不審なくらい狼狽える私。でも彼氏は欲しい!

鼻息荒く参加表明しました。

 

さて。

当日参加をしてみると…その…

男性陣の年齢がまず35歳より上。今でこそドストライクな年齢ですが、当時22才の小娘だった私はこの時点でスンッとなりました。

失礼ながら、当時の私は生意気にも

マジおっさんばっか超萎えるわ

と思ってました。本当自分をぶん殴りたい。鏡見て出直してこいよ私。身の程をわきまえろ。

 

それでも来てしまったものは仕方ないと愛想笑いで参加。この合コンで一番若いのは私、モチです。ふはははは。あれっ案外合コンってちょろいんじゃねーの?ふはははは。

 

だが、しかし。

現実は甘くない。

まず、私は冒頭で申したように登校拒否の経験がある若干コミュ障気味の豆腐メンタル女。これといった趣味もない。そんな女がくり出す話題なんでトイレットペーパーよりもペランッペランに薄いわけです。隣にいる超わがままで到底年上とは思えない考えをお持ちなヘビースモーカーでライブ狂の(でも顔はめっちゃ美形な)24才♀先輩が人気なのです。くっそ結局は顔かよ世知辛いな!!

 

♀先輩「えぇ〜でも♀は男の人すっごく苦手なんだよねぇ〜(*´艸`)」

 

絶対うそだろ。そんなの微塵も感じねぇわ。愛想笑いしすぎて歯茎乾くわ。

 

苦手苦手と言う割には、ボディタッチもするし嬉しそうだし満更でもない♀先輩。「あーそうなんですねー」と愛想笑いで反応するのが精一杯です。ぜひとも虚偽申告で訴えたい。

 

でも、その♀先輩。話すとめちゃくちゃ面白いんですよ。話し上手で、ついついこちらも喋っちゃう。次々に話題が変わっていくけど、そのテンポがまた丁度良いから楽しいんです。しかもライブ好きなのも男性からすると盛り上がりやすいネタに。すごい。しかも可愛い。おめめパッチリな小柄な♀先輩。見た目も愛嬌もパーフェクト。お見事ですわ。

 

対して私はどうだろうか。初めてだから慣れていないというのはあるけど、受け身ばかりで話題提供せず、話しかけられても大して広げられない中身のなさ。たとえネタがあっても、それを発信したり展開したりするワザもない。しかも可愛くない。年齢が若くても、そんなんじゃ「この子イイかもしれない!」とは思われなくて当たり前。そんなダイヤモンドハンターなんているわけないだろ目ぇ覚ませ。

 

…そう感じたのに、結局この7年間なーんも成長無かったんだから呆れますよね。だからこそ、今回は絶対に変わりたい!と、余計に思ったんですが。

 

もう完敗でした。♀先輩すげえ。

ライフポイントが0になった私は普段飲まないお酒をガブ飲みしてしまったがゆえに悪酔いし、合コンを早退。

初めての合コンは、苦い結果で終わったのでした。

 

 

 

次回、合コン②〜23才、女子アナ?ううん、どす(こい)アナ☆編〜へ、つづく。

 

 

ゆるゆる糖質制限ダイエット

 

糖質制限ダイエット、とは。

糖質をカットするダイエットである!←そのままやないかい🖐

 

実は肝臓でひっかかり、先日CTを撮った私。自分の身体の輪切りを見てびっくりしました。

※イメージ図

 

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ひっ皮下脂肪うううっ!!

 

これにはお医者さんも苦笑い(ドッキリ風)

「ちょっと、あなたコレは…何?何センチあんの??」と戸惑いを隠せないでいました。たしかにこれはヒドイ。親からもらった身体はこの灰色の部分だけだよ、と言われたのがグサッと刺さります。

 

まずカロリーの取り過ぎが原因。これは心当たりがありすぎる。だって食べることが楽しみで生きてきた30年という時間と金をかけて育ててきた脂肪です。特に脂肪になりやすい炭水化物と脂質は私の大好物。そりゃ太るわ。

加えて、

  • 間食がやめられない
  • 早食いである

これも当てはまるんです。間食は…まあお腹空いたら食べてますね。言い訳できません。

 

ただ、早食い。こればかりは…

職業柄、ゆっくりとはいかない場合が多いんですよね。きっと保育士あるあるなんですが。

もちろん職場となる園によって違いますが、おそらくほとんどの園の保育士さん、幼稚園教諭さんは昼休みをなかなかとれないのではないでしょうか。

子どもたちの昼食準備をして、食べさせて、子どもの様子を見守りながら、楽しんで食べられるように言葉をかけたり援助をしたり、食事のマナーを伝えたり…食べられない子がいたらそばについて手助けしたり、その子の食べられる量を調整したり、汁やおかずをこぼしたりする子もいるのでその始末もあるし、午後の活動によっては子どもたちが食べている間に済ませておく用事もあります。子どもたちは食べ終わる時間もバラバラなので、それぞれの後の流れを見守ったり…クラスは私の場合30人近くを一人で見るので色々と同時進行。時には子どもが体調を崩して、その対応や周りへのフォローなども必要です。感染症がはやる時期は毎日日替わりで嘔吐が…ということも珍しくありません。

 

食後はお昼寝をするクラスもありますが、お昼寝中に子どもの呼吸や様子を数分おきに確認しながら1日の記録や子どもの記録を書き、掃除、荷物や室内の片付けや整備、玩具の消毒、活動や行事の準備などをしなければならないし…しかも、みんながみんな寝るわけではなく、寝付けずにいる子もいるのでそばについてあげたりする先生もいます。

年齢が上になると、お昼寝の時間も無く子どもたちが遊んだり活動したりしているので、全て夕方の仕事となったりします。

お昼休みに昼食をゆっくり…というのがなかなかできないのが現状です。となると、もう早食いになっちゃう。子どもたちには「よく噛んで食べようねー」って言ってるけど、自分たちはこの先の作業量ややることが沢山待ってるのが分かっているからついつい早く済ませちゃうんですよね…。

 

もちろん、保育現場だけでなく

色々な職業の方も忙しくて昼食が遅くなってしまう方や結局とれずにいる方もいらっしゃるでしょう。食べることって身体を作ること、生きることならば、どの職業でも食事の時間をゆっくりとれるようにしてほしいですよね。はい、言い訳でした。

 

とりあえず、

意志が弱く、食べることが大好きな私が続けられそうかも!と思ったのが糖質制限ダイエットでした。これなら、たんぱく質の肉や魚もOK!極端な食事制限はしなくていい!やった!

 

でも、どうしても食べるなら…

グルテンいっぱいのパンや麺類はやめて、米と芋は日中なら良し!

デザートは、糖質が低いチーズケーキやシュークリームを選ぶ!

みたいな。カロリーや量は気にしつつ、本当に超ゆるゆるなルールで進めていこうと思っています。おそらく暴飲暴食を繰り返してた私なら、これだけで最初は成果が出るはず。たぶん。

 

あと運動ですが、デブすぎていきなり激しい運動だと膝に負担がかかる恐れが。

なので、

  • 正しい姿勢を保つこと
  • 姿勢を保った時にキツイと感じた箇所を無理のない程度で鍛えること
  • ヨガやストレッチなどで精神の安定を図りつつ柔軟性を手に入れる

を、はじめの方法として取り入れます。

 

 

どうなるかなー

まずは2週間で−1.5kgに減らしたいな。

皮ができるだけ余らないように、スローペースで落としていきたいところです。

 

ということで、中間報告は1月20日にて!

 

 

 

 

 

やるやる詐欺のダイエット宣言

 

そもそも私は昔から太めでした。

生まれた時は3800g。親戚中の人が母のお腹を見て「このお腹の出方は絶対男の子よー!」と言っており、母自身も男の子の名前を考えていたほどだったそうで。

 

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見事なちぎりパンっぷり。

 

そんな私は両家の初孫。

しかも、私の家は両家とも親世代子世代そろって男兄弟ばかりなので、女一人だった私は格別に可愛がってもらいました。好きなものをみんなが与えてくれる、まさにアイドル。きっとこの時が私の人生での黄金期だったにちがいない。

 

しかも。

私の母は料理がとてもうまい。ケーキにコロッケ、何でも手作りしてくれる自慢の母です。

…まあ、多少気が強くて自分が正しい!って所も強くて、反抗期は許さない!ってスタンスの人でしたが。

おかげで好き嫌いなく、食べるの大好き♡な人間に育った私。中学・高校の時は部活もしてたので何とかギリアウトくらいの太さでしたが、それでも我慢なんてしなかった。短大に行くと友達とご飯食べに行くのも楽しくて楽しくて!

就職しても、周りの人が「モチちゃんは本当に何でもおいしそうに食べてくれるからいいねぇ☺️」と余ったものを色々くれるので喜んで食べていました。

 

そして、

超絶わがままボディになった結果が、これだ。

1、2、3!!(ザ・◯ストハウス風)

 

 

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デデーン!

お分かりいただけただろうか。この溶けかけたラクレットチーズのような腹を。まるで臨月。発酵したパン生地。(こんな醜い体を食べ物に例えてすみません)

 

ちなみに、私の体重は107kg

身長は167cmありますが、縦にも横にも大きいとそれはもうゴツいんです。とにかくゴツい。

 

まー、園の先生たちは皆さん細いし?私らしくオンリーワンってことで!デブでも問題なっしんぐ☆

って思ってたんですが、このたび健康診断で肝臓にひっかかりまして。見事な脂肪肝。今までのツケがまわってきました。このままではマズイ。見た目もですが、健康がマズイ。

 

これはもう、今までやるやる詐欺で終わってたダイエットをするしかない!となったのでした。

 

 

 

つづく

 

 

人並みって

 

人並みの幸せ、とは。

 

そもそも、人並みっていうのは

能力や行為、生活などの水準が多くの人たちと同程度であること。by類語辞書 - goo辞書さん

という意味らしいのですが…

 

私の中での比較対象は、家族や親戚、友達、知人、職場の人なので。その人たちと比べると、やはり自信や充実感は無いなと感じちゃうわけです。

もちろん、人それぞれに悩みはあるし、周りから見れば私にも恵まれている部分は沢山あるかもしれません。衣食住あるだけでも幸せなのかもしれない。

 

でも周りの人がすごく羨ましいなと思ってしまうんです。所詮ないものねだりですよね。

 

世間でも保育でもよく言われている言葉。

人と比べることは良くない。その人らしく。自分らしく。

もちろんその通りです。

でも目標は持ちたい。

有名インスタグラマーみたいになりたい!とまではいかないから、周りにいる幸せそうな人たちを目指して自分に出来ることをしたいなと思います。

比べるなら過去の自分と。1年先、思い返してみて「やって良かったなー」と思えるような今年にしたいです。以上、抱負でした。

 

 

 

 

 

 

 はじめまして!

 

モチといいます。

ブログとか何年ぶりだろ…短大以来じゃなかろうか。かれこれ10年近く前ですね。

 

あの時は、

あと2年のうちに彼氏が出来ると思ってたし4年後には結婚して翌年には子どもができて…て思ってました。

 

 

それが当たり前だと。

そうなるもんなんだと。

 

 

 

ところが、あれから10年経ち。

 

病気なわけではなく、運動嫌いと食べたいだけ食べるストレス食いでみるみる肥えた身体では出来るはずだった恋愛も結婚もできず…

 

 

 

 

 

やっべえぞ。

 

やばい。

こいつはやばい。

 

まだ若いというだけで需要があった20代。

ブスでもデブでも、とりあえず若いというだけで許された20代。

 

それもなくなりつつある今、

私に残っているのは、この贅肉と脂肪と老廃物で出来た身体と、独りの虚しさや寂しさ、仕事の忙しさを言い訳に何もしなかったから何も知らないからっぽの自分。

 

そんな私を誰が必要とするだろうか?

いや、いらないな。全然いらない。(反語)

 

 

この先の人生を楽しく生きるためにも!

これ以上人生を無駄にしないためにも!

 

 

 

立ち上がれ! 

人並みの幸せを掴むために!

 

 

 

つづく